turunkan berat badan. Dan tentunya akan lebih baik jika diimbangi dengan olah raga yang cukup dan pola makan yang sehat.
Resep | Menurunkan berat badan dengan ramuan yang dibuat oleh Dr. Hembing tentunya lebih aman, karena kita tahu bahwa ramuan-ramuan yang digunakan oleh Dr. Hembing berasal dari bahan-bahan alami. Nah, bahan-bahan yang dipakai adalah daun mengkudu, daun kemuning dan air jeruk nipis. Tahu mengkudu kan? kalau orang jawa menyebutnya dengan istilah pace/kemudu/kudu, orang sunda menyebutnya cangkudu, kalau di Madura dinamai kodhuk, dan di bali disebut dengan tibah. Buahnya berwarna hijau, ada bintik-bintik hitam seperti buah nanas, kalau matang berwarna kekuning-kuningan bahkan ada sampai putih. Buah mengkudu juga sering dibuat sebagai obat untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit. Kalau untuk melangsingkan badan, daunnya yang dipilih. Selain untuk pelangsing, daun mengkudu ini juga bisa untuk menyembuhkan ambeien juga lho. Selain daun mengkudu, daun kemuning yang dipakai campuran ramuan ini juga memiliki khasiat yang sama yaitu untuk melangsingkan. Daun kemuning yang memiliki nama latin Murraya paniculata ini adalah jenis tanaman yang mempunyai rasa pahit dan pedas, dan juga hangat. Ia tumbuh di daerah tropis seperti di Indonesia, tingginya bisa tumbuh hingga 7 meter. Bentuk daunnya menyerupai daun jeruk, tetapi agak kecil sedikit, bagus juga dipakai sebagai tanaman hias karena bunganya yang indah. Kalau di Minangkabau, tanaman ini biasanya ditanam di depan rumah tradisional minang.
Untuk membuat obat pelangsing tradisional, siapkan bahan-bahan berikut :
- 30 gr daun mengkudu. Kalau bisa cari yang masih segar dan pilih yang sedang (tidak terlalu tua dan tidak terlalu muda)
- 30 gr daun kemuning.
- 1 sdm air jeruk nipis.
- Daun kemuning dan mengkudu cuci dahulu hingga bersih.
- Daun kemuning dan mengkudu direbus dengan air sebanyak 600 ml
- Biarkan sampai airnya berkurang dan menjadi 200 ml, atau 1/3nya. Air rebusan itu lalu disaring.
- Tambahkan air jeruk nipis dan aduk sampai merata.
- Minumlah obat alami ini 2X sehari agar hasilnya bisa terlihat.
http://resepmembuatku.blogspot.com/2013/06/resep-menurunkan-berat-badan-
Tidak ada komentar:
Posting Komentar